……”在场的人都看呆了，倒吸一口气，根本不想相信这是不用灵力就能做到的事情。
殷染月人走到屋顶中央，居高临下的望着他们：“开始吧。”
这其实跟跑步类似，并且一直做下去时比跑步的作用还要大的。
身轻如燕，身法极快，将会是一个人的保命底牌并且出其不意还能发出不一样的效果。
殷染月不仅让他们这样锻炼，以前在杀手组织里的一些训练，她也会拿出来。
这回众人不再迟疑，有样学样，但是也就是在墙面上多点两下脚，根本就没法上去……
日出东方，殷染月站在屋顶看已经跑了三个多时辰，一个个都快要趴在地上爬不起来的人，打了个哈欠：“就这么没用的？我都要睡着了。”
训练嘛，就得让他们知道自己有多菜，这才能激发他们的动力。