玖玖小说 > 其他类型 > 抗战:从常德保卫战开始 > 第229章 新兵训练营(上)(4/6)
肯去医疗站包扎。
  体能训练更是魔鬼式的,‘魔鬼唐’的名头在新兵营里更是广泛流传,魔鬼之名彻底具象化了。
  只是,没人敢去当面顶撞‘魔鬼唐’,因为,‘魔鬼唐’做为新兵营总教官,从不会只站在高高的台上看着新兵们训练,他也会和不同的新兵连一起训练,而且训练量是他们的两倍、三倍甚至更多。
  比如,唐坚要求所有新兵每天晚10点入睡,清晨5点半起床,简单洗漱、吃早饭,六点准时开展早训。
  新兵们就要背着二十斤的沙袋绕着驻地跑五公里,然后是一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐,一百个蛙跳......
  “只要练不死,那就往死里练!”
  唐坚金属质的吼声比寒风还烈。
  “战场上鬼子可不会因为你跑不动就手下留情!”
  没人敢说魔鬼唐这是站着说话不腰疼,他身后的大背囊里,可是装着超过60斤的石块,是他们的三倍。
  最牛逼的是,俯卧撑,人家魔鬼唐从来不卸掉背囊,嫌训练力度不够,还时不时的换成单手.......
  你就说,在这样的总教官面前,谁敢炸刺儿?没看性格火爆的‘炸药桶’高连长,在魔鬼唐面前都老老实实的?
  在军中,靠的是实力说话!
  不过,这种高负荷的体能训练,别说新兵们了,就是老兵也累够呛,就像狗剩,第一天时跑完五公里,整个人呕吐不止,体能彻底崩溃。
  但一向严厉的高起火没有罚他,而是命令带兵的排长陪着他和体能稍差的新兵们加练,五公里跑不下来没关系,那就先跑三公里,每天多跑个两三百米,十天后,新兵们几乎都能完成负重五公里越野跑。
  先不说速度如何,首先这耐力可比进入新兵营前强得多了。
  “这叫循序渐进训练法!”
  唐坚在晚上的军官会上给韩天霖等人讲解。
  “人体就像弹簧,不能一下子拉太满。我们按每周增加10%的强度递增,既能练出体能,又能减少伤病。”
  他还专门画了体能曲线表,每个新兵的训练数据都登记在册,根据曲线调整训练量。
  所以,体能训练并不是一成不变,等新兵训练期快结束的时候,每个人的负重已经增加到30斤,俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳都增加到了200个。
  除去少数兵苗子不觉得累和苦,百分之九十九的新兵都被这可怕的体能训练折磨得欲仙欲死,用狗剩和他