至天差不多亮的时候才起来。
把自己穿得暖暖的，随即地将长发盘起用一根簪子固定着后，她就轻手轻脚地出了房间。
穆帆昨夜睡得比较迟一些，此时还没有醒。
沈菲下楼后，就去洗浴间看看水还热得没，没热的话就往灶里添把柴，将水烧热后，自己洗漱，洗漱过后就去了厨房。
这是宗苏灵来的第一日，沈菲准备早餐做得更加丰盛一些，一早和面和馅，包了肉包子上锅里蒸着，又贴了十几个的葱花鸡蛋饼，蒸包子的时候，在下面水里放了十颗的鸡蛋水煮，熬了一碗的玉米粥和蒸了羊奶，另外还炒了几个小菜。
这一夜，宗苏灵睡得很好，这些年她一直都睡得不怎么样，每日天未亮就起来上朝，夜里忙到半夜入睡，睡一个时辰左右又得起来……如此循环着。
这段时间中更不用说好好睡一觉，能够入眠都是一件好事了。
“你怎起得这么早？”宗苏灵起来的时候，就见沈菲已经在厨房里忙。
“母亲，您醒了！浴间有热水，您去洗漱一下，便能用早膳了。”沈菲笑道，看宗苏灵的精神，都可以看得出来，昨夜她睡得还不错。
“好！”她点了点头，又想了想后，问道，“小帆还没起吗？”
“起了，他应该是去晨练了，一会儿就会回来。”