得龇牙咧嘴，却又够不上就医的标准，第二天还得照样跟着训练。
队伍跑起来之后，‘黑瞎子’拧动油门，骑着摩托车，载着‘张麒麟’，在后面慢悠悠地跟着。
他也不催，就是保持着恰到好处的距离，不远不近，刚好在队员们视线范围内。
偶尔有人速度慢下来，他就拧一把油门，摩托车发出一声轰鸣，像在提醒：别偷懒，我看着呢。
更过分的是，他还会从路边捡一些小石子，精准地弹在那些动作变形、步伐散乱的人的屁股上。
不伤人，但疼得人一激灵，瞬间又打起精神来。
队员们咬牙切齿，却也只能咬着牙继续跑。
因为他们心里清楚，这半个月虽然被折腾得死去活来，但自己的身体自己知道。
那些以前发力时会隐隐作痛的关节，现在顺畅了；
那些以前跑长途时会出现的疲劳极点，推迟了；
就连呼吸都比以前更深更长。
这个不正经的教官教的东西，是真的有用。
可有用归有用，不妨碍他们想在训练结束后套他麻袋。